えっ!?こうじ酵素が危険ってどういうこと?副作用って大丈夫なの?

こうじ酵素が効果があると人気の反面、危険だと言う人もいます。副作用で大変だったなんていう口コミを見ることもあるんですね。
本当に副作用があるのか?本当に危険なのか?その真相に迫ってみます。

 

 

☆こうじ酵素は危険?

 

まず、こうじ酵素はサプリですよね。
そして人気の商品でもあります。そんなこうじ酵素が危険なわけはありません。

 

ちゃんと認定を受けて販売されているものですから、逆に安心して飲めるサプリでもあるのです。

 

でも実際に飲んでみた人の中で、調子が悪くなった人もいたようなのです。
口コミを見てみると

 

・お腹がぱんぱんに張ってしまったけど、便がでない
・お腹がゆるくなってしまった

 

というように、便秘や下痢に悩む人もいるんです。

 

せっかく健康のために、体調を整えるためにこうじ酵素を飲み始めたのに、これって何?とこうじ酵素を疑ってしまうのも仕方がありません。

 

でも見方によれば、それは副作用というよりは好転反応のひとつと見ることができるのです。

 

 

こうじ酵素を飲み始めておなかが緩くなったという人が多いのですが、それはこうじ酵素の栄養素や乳酸菌の効果があって、おなかの中の老廃物を排出しようという働きが強くなるからなのです。

 

こうした場合には、こうじ酵素を飲む量を減らしてみるとか、最初は1粒からと少しずつ初めて見るという方法が良いですよ。

 

では便秘の場合はどうでしょう?
便秘は体内の水分が少なくなって便が硬くなってしまうんですね。

 

こうじ酵素を飲みながら、体質が改善されようとすると体に水分が必要となります。
それでこうじ酵素を飲みながら、水分も多く摂るようにすると良いですよ。

 

また肌荒れが好転反応になって表れることもあります。
体内の毒素が排出されている証拠です。体内の毒素が外に出れば解消されるものです。

 

 

☆こうじ酵素を飲むときに気を付けたいこと

 

 

こうじ酵素は決して危険なものではありません。
でもどんな人の体質にも合うとは限らないですね。

 

先に述べたような好転反応が起きたらどうしたらよいのでしょう?

 

こうじ酵素の飲む量を減らしてみるとか、その症状が落ち着くまで、飲むのをやめて、落ち着いてからまた飲んでみると言うのも良いでしょう。

 

でも明らかに体に異常があると感じたら、医師に相談してみましょう。何か違う原因があるかもしれないからです。

 

 

また、穀物アレルギーのある人は、気をつけましょう。
こうじ酵素には7種類の穀物が含まれています。
それらのうち、どれかにアレルギーがあると、腹痛などのアレルギー反応がでて、体調を崩す可能性があるので、原材料などをよくチェックする必要がありますね。

 

 

こうじ酵素は薬ではないので、どうしても飲まないといけないものではありません。
体に合わなければ、やめて他のものを探しても良いのです。くれぐれも無理をされませんように。

 

公式サイトはこちら!

こうじ酵素

https://cp.u-u-kan.jp/