今噂のこうじ酵素で本当に痩せるの?それとも実は痩せない?

酵素ダイエットとよく耳にしますが、最近注目されてるこうじ酵素って、どうなんでしょう?ほんとに痩せる?それとも痩せない?
その真相に迫ってみましょう。

 

 

☆酵素でダイエット

 

ダイエット

 

酵素を摂りながらダイエットをしてる人が増えてきています。
酵素を飲むとどうしてダイエットができるの?って疑問に思う人もいるでしょう。

 

酵素はもともと体の中で作られるものなのですが、年齢とともに減少してくるのも事実です。

 

なので、年齢とともに、なんだかダイエットしても痩せなくなったとか、逆に太りやすくなった、体が重い・・なんてこと一度は感じたことがあるのではないでしょうか?

 

それは酵素が減って、基礎代謝力が弱くなってるからなんです。
なので、不要なものも体の中にたまってしまうので、太りやすい、ちょっと食べても太ってしまうって現象が起きてしまうんですね。

 

そこで、酵素を補充してあげることで、体の代謝がよくなり、スッキリ!!というわけです。

 

なので、酵素だけでというのは厳しいでしょうが、ダイエットのお手伝いができるのは確かだと思います。

 

 

 

☆こうじ酵素でやせられる?

 

 

 

では、最近注目されているこうじ酵素でも痩せられるのでしょうか?

 

こうじ酵素についてもちょっと調べてみました。

 

こうじ酵素の一番の特徴は「生きた酵素」を体に取り入れられるということ。
酵素は食品の中、例えば、野菜や果物、肉や魚などにも多く含まれているのですが、酵素っていうのはご存知の方も多いことでしょう、48度以上の熱を加えると、酵素は正常に働かなくなってしまうのです。

 

でも、ドリンクタイプの酵素や、また酵素サプリを製造する過程で、加熱処理をするものもあるんですよね。

 

そういったものは、酵素の働きが減少している可能性もありますね。

 

 

こうじ酵素が生きた酵素を提供しているというのは、こうした熱処理をせずに、水分だけを取り除くという製造方法で作られたものなので、生きたままの酵素をそのままぎゅーっと詰め込んだサプリになってるということなんです。

 

そして生きた酵素に加えて、レジスタントプロテインという体内を掃除してくれる成分も配合しています。

 

また7穀米を発酵させて作ってるものですから、ビタミンやミネラルもたっぷり含まれています。

 

こうしたこうじ酵素なので、ダイエット効果があると思いますか?ないと思いますか?
あるといっても過言ではないかもしれません。

 

 

 

☆口コミから

 

口コミ

 

では、このこうじ酵素を試してみた人の口コミからも見てみましょう。

 

 

*ドリンクタイプで挫折したのですが、これはとりあえず3か月試してみようと購入してみました。食事にも気を付けるようになり、食べ過ぎたなと思ったら多めに飲んだりもして、体が軽くなった気がします。

 

 

*仕事に家事、育児と忙しい毎日でも1日3粒飲むだけなので簡単に続けられます。
ダイエット茶を飲んだりもしましたが、いまひとつ効果がなく、最近は体とともに気持ちまで軽くなってきてる感じがします。

 

 

というように、効果があるなと感じてる人は多いんですよね。
とはいっても、酵素だけというよりも、食事に気を付けたり、運動も適度にしたりといったように自分で努力も続けているという人がダイエットにも成功しているようでした。

 

 

効果は人によって違いますし、また食事や運動などに気を付けている人のほうが効果を感じやすいようなので、参考にしてみてくださいね。